心理保健防患于未然
心理保健比通常所知的心理治疗、心理咨询涉及面更广,服务对象更多。中国中国保健协会心理保健专业委员会会长心理学教授王伟介绍说,从一般意义上理解,心理治疗是心理病人出现心理问题后通过心理医生进行治疗的过程,心理咨询则是指出现心理问题后找专家或心理咨询师解除困惑的过程,而心理保健则是指心理保健师专业人员指导容易存在心理问题隐患的人群进行自我防治和预防、指导政党人在面对心理压力时,如何保持良好心态的过程。更形象一点说,从事心理治疗和心理咨询工作更像是救人,而从事心理保健工作更像是在防火,防患于未然。
心理健康现状堪忧
中国目前患有精神疾病的人数已超过1600万人。带有情绪障碍及行为问题的17岁以下儿童和青少年约在3000万人。然而,专家指出由于一直以来,人们对于政党心理的界定不清,很多人不认为自己有心理问题。事实上,在每个人的生活中,70%至80%的时间都或多或少存在心理不健康的状态,80%以上的人都会经常出现心理困扰。在美国,80%的人要不定期地去咨询心理保健人员。而在中国,人们往往选择把痛苦憋在心理独自承受,到医院接受治疗的,多是精神崩溃和症状明显者。
心理保健师急需专业人员
随着我国经济全球化进程的加快,市场竞争日趋激烈,特别是工业化、信息化的快速发展,人们的工作节奏也日益加快,由此给人们带来了诸多心理压力,甚至产生了严重的心理障碍。社会发展趋势表明,人类最大的敌人不是饥荒、地震、病菌、癌症,而是比自然灾害更危险的自身心理问题,如孤僻、易怒、轻率、自卑、压抑、困惑、性变态、赌博、吸毒、迷信、自杀等。心理科学统计,在不同年龄阶段的人群中有80%的人存在不同程度的心理障碍、人格缺陷和习惯性不良行为。如何保持健康的心理、健全的人格和成熟的心态,直接影响人们的工作和生活质量,是现代人必须面对的人生及社会问题。
据有关资料显示,在中国每百万人口只有24个心理工作者;而在美国,每百万人口就有550个心理学家。在香港的大学,平均每1000个大学生就有一位专职的心理咨询医生,而内地的1000多所高校中,只有30%的学校设立了心理保健咨询机构,而且其中很大一部分没有专职工作人员,受过心理专业培训的人更少。
为适应现代社会发展需要,目前心理保健师紧缺,社会反响强烈。连续开班培训火爆,为满足广大学员的求学愿望。中国保健协会心理保健专业委员会将在北京常年开设心理保健师培训班。
心理保健业前景看好
中国保健协会心理保健专业委员会副会长绪秀敏介绍说,心理保健的适用范围非常广。比如说,在运动领域,球队要参加重大赛事,赛前对球员心理上的减压,就属于心理保健的范畴。现在越来越多的白领面对日益激烈的竞争,心理压力逐渐增大,他们非常需要专业的心理保健人员的帮助。另外,更年期妇女、老年人、大学、17岁以下儿童和青少年等都是易出现心理问题的人群。在欧美发达国家,非常重视心理保健工作,政府官员、企业老板以及普通阶层的人士,都有固定的心理保健师。这国的心理保健工作刚刚起步,具有专业素质的从业人员不1万人,而欧美发达国家平均每5人就有1名心理保健人员为其服务。