心理咨询师如何保护自己的情感和心境

首先，作为学习心理学的人，都具备一定的心理调节能力，我们会有比一般人更大的心理调节能力，其次，作为心理咨询师，必须站在中立的角度面对来访者，尽管我们要跟来访者共情，但是不意味着要让自己的心也去经历那样悲惨的感受，而且我们都受不了，来访者怎么办?第三，当你案例积累的一定程度的时候，对于有些案例已经麻木了，尽管你会用咨询技巧告诉他，你感同身受，但是事实上你已经没有什么感觉了，能够理智的对待。最后，这就是为什么心理咨询师要定期接受督导的原因，督导既能指导你咨询技术上的不足，也可以帮助你理智的面对自己的心理。

又如何过男女情感关？

答：弄清楚「真爱」的定义有帮助。克氏之《爱的觉醒》一书中已详释真爱之义矣。总之，ego消失时，浮现的即是真自在、真喜悦、真爱。 怎么让ego消失？…。就是不能问how！ 因为how来时，方法技巧来，然后习练来，然后时间感、距离感及自我感刚刚好就诞生了。
于是瞬间真爱刚好隐没。 简答之，跟某个人结婚，用心经营婚姻，有可能过此关。但是要学习──婚姻经营之正道。 带着高度的正觉（自觉），跟很多人谈（高质量）的恋爱，亦有可能过此关。 以《完形治疗学》来说，当您【性、情、爱】都完形时即过此关矣。 以佛学来说，有一等人，因明师（高师）之启明，当下就不抓身粮（物粮）、心粮（亲情、友情、爱情）及灵粮时，就过此关矣。
那时，纵获美好爱情，亦是锦上添花而已。禅宗古德已明言曰：「但情（心）不附物即得！」。 不得已而言之，《心经》中已说了答案。 当您习练【正观自在/般若正观行】功深时，「自我感」这个根深蒂固的错觉（错解）消失时，即易过情关矣。