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怎样挽回伤透心的男朋友(如何挽回男友受伤的心)

来源:心理情感网   发布者: 西瓜布丁   发布时间: 2024-04-16 13:12:22   浏览:
有些人跟你分手,是因为他真的想换一个 ,有的人跟你分手,是真的希望你能改变一些,前一种情况那就不要尝试挽留了。后者的挽留可以给你提供一些方法 。第一,如果你确实...

有些人跟你分手,是因为他真的想换一个 ,有的人跟你分手,是真的希望你能改变一些,前一种情况那就不要尝试挽留了。
后者的挽留可以给你提供一些方法 。

第一,如果你确实做错了事情。

那道歉态度要诚恳,并且不要把错误绝对化,不管是不是自己作的自己闹得,请为自己的情绪化找一个合理的借口,借口越恰当,对方消气的可能性越大 。

第二,如果双方闹得不可开交。

最好的做法是退而求其次,当朋友比当恋人好,停止联系比当朋友好。

人处在恋爱的负面情绪当中,逃避是本能,离开是必然 。
不要违规天性去强行改变本能,没人能改变,最好的改变是顺势而为 ,所以可以适当地断联,给对方释放压力的空间,也为自己的之后可能更过激的行为,下一个禁止。

第三,聊天的时候既要让对方舒服,又要大胆诱人。

作为一个男人,可以很明确的就是,别拿男人不当动物 。
所以舒适的聊天是挽留的基础,但是大胆诱人的聊天,铺设悬念的聊天,才更能让男人反悔之前的决定 ,但是这步需要更为强大的心理建设,不要受一点打击就退缩了,而是应该随时根据对方的反馈做出理性聪明的回应 。

第四,不要让对方牵着鼻子走,建立框架。

你对对方越需求对方对你越不需求,人性就是这样,但是你对对方一点需求也没有,对方更不会理会,所以适当地暴漏需求感,并且全程引导地方的步调和情绪,这点太重要了 ,就我的挽回经历来讲 ,经常对方的一句话就能让人乱了步骤,然后像是对方身边的小罗罗一样,随时待命,全程迁就对方。

最后人是回来了,但是对方越来越不尊重了 。

正确的做法是,“三步一回首”每三次让对方有掌控你的感觉,就要有一次让对方觉得你可以随时摆脱对方掌控的感觉 。
最好让节奏保持在,你是他的你又不是他的反复的思维怀疑里面 。

第五 ,注重全方位的改造 。

通常分手最能让人发生的改变都在外表上,外表当然是要改变,但是核心的思维和为人处世的方式才是最重要的 。
能改就改,不能改最好也尝试去改,总会有更好的结果 。

第六,重新引导对方的投资。

通常恋爱里面的投资分为时间投资以及金钱投资还有情绪投资。
挽回当中最容易获得的是,对方的时间投资以及情绪投资。
所以适当的调动起对方“可得”情绪并且引导对方在你身上花费时间必不可少。

第七,回笼人心,做对事情。

挽回当中其实做对那么几件事情就可以,如果过多的小动作有时候并不能帮助挽回。
所以要在复合的过程中作出让对方刮目相看并且让对方开心的事情,通常很多人喜欢送礼物,送钱。

这里我可以说一下,物质付出其实在复合的过程中是最为廉价的。通常复合需要的是让对方感觉到满足,一种心理上的满足。
对方才愿意去尝试再次相处。
最好的方式可以是制造惊喜,或者为对方解决困难与烦恼。

第八,亲密关系的建立永远是两面性的。

一方面它的近距离会让人感觉满足,另一方面,距离的拉近会使个人得失的心理平衡被轻易打破,也就是会有人经常觉得对方不爱你了,或者自己吃亏了。

亲密关系一旦打破,男人会使用冷暴力,女性则会直接开始作,开始闹。
这个时候,正确的做法是,各自出让出合理的私人空间给对方,以退为进。
并且重新塑造人格表现。
通常最不会给人压力的人格表现是。
幽默且无所谓的状态。
吐过你们的关系受到了一定冲击,这类方式,最容易让双方都放下戒备心。

第九,每个人都是有心理弱点的。

尤其实在刚刚分手的时候,所以可以利用几个常见的心里空洞挽回。

1 占有欲心理:

即使刚刚分手,由于惯性原因,前任对你的占有欲会持续一段时间,也就是说,他在某段时间内,还是会认为你是他的,所以这个时候,如果展示第三方进入,那对方多少心理会觉得自己的东西被人抢了一样不开心。

2 寂寞心理:

由恋爱状态到单身状态过度的时候,会发生一段时间的情感依赖断链,这个阶段的人,会产生难过,寂寞,闷闷不乐的情绪。
尤其是在清早起床和夜深人静时,所以可以把握好时机,趁虚而入。
3惯性心理,尤其是相处一年以上的情侣,早已培养除了固定的惯性思维,对方已经在某些时间,某些事情上习惯了你,所以可以穿插某些事情作为联结,让对方回忆其你们甜蜜的时期。
让对方怀恋过去,是非常有杀伤力的挽回方法。

第九,复联最重要的是,保持无需求的愉悦感。

因为任何复联都会让对方产生抵抗心理,对方会本能觉得你联系我,你可能是想和我复合,而复合最忌讳的就是,在双方还没有培养出来舒适感的时候,就让对方觉得你是带着目的而来的,这样会使聊天进入一个冷冻期,无法步步推进。

第十,什么样的沟通才是好的呢?有几个先决条件,一是舒适,二是有效。

也就是要直达对方心意。
说的话题对方要有一定的参与性,并且让对方觉得舒服,不烦心,最后是直击对方的内心深层次需求,让对方心满意足。
如果沟通的时候,把握不好对方的情绪节奏,也无法正确处理对方的情绪表达,那么随时随地都有可能聊砸。

挽回过程中,很难不被对方的不良情绪所带领,所以需要良好的承接负面情绪,笑话负面情绪,回击负面情绪的能力,在这个挽回的过程中,需要不断地学习以及运用。

比方说,当对方表达出很烦很无奈的情绪的时候,迅速改变对方的情绪的聊天方式一般是,转移话题,积极面表达,双向合理递进等。
情绪的表达就是爱情的第二语言,如何合理处理情绪问题,是两性关系中必不可少的一课